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前沿热点:冬天开空调睡觉好吗?

来源:南方养生网   2023-04-19 01:15:10


(资料图片仅供参考)

冬天开空调睡觉,有利与弊。多与冬季本身干燥,长时间呆在空调室内,容易导致皮肤脱水,干燥引起不适,容易引起皮肤不良。

意见建议:冬天睡觉开空调,可以在室内放一盘水,或者加湿器,可以避免室内空气干燥引起相应不适。